Épreuves de saut
À chacun son saut!
Le CLUB VAINQUEURS PLUS offre un large éventail de programmes d’entraînement pour les différentes épreuves de saut.
Que vous soyez un sauteur en hauteur, en longueur ou de triple saut, nos entraîneurs sont à votre service pour vous encadrer avec les programmes les plus performants basés sur leur expérience et leurs méthodes approuvées.
Nos groupes sont du niveau benjamin à vétéran (12 ans et +).
Avant de s’inscrire, les athlètes bénéficient d’un entraînement d’essai, sans frais ni engagement.
Il est possible de devenir membre à tous moment de l’année; les frais d’inscription sont établis en fonction de la date d’entrée.
Horaire des entraînements :
- Sauts/haies : Lundi / Mercredi / Vendredi de 18h à 20h
- Perche : Mardi / Jeudi de 16h à 20h
- Épreuves combinées : Lundi / Mercredi / Vendredi de 17h30 à 20h
Frais des entraînements :
- Sauts/haies : 355$ / session (3 sessions par année)
- Perche : 290$/automne, 290$/hiver, 375$/printemps-été OU 870$ pour l’abonnement annuel
- Épreuves combinées : 275$ / session (3 sessions par année)
L’inscription inclut ***
- un programme d’entraînement adapté
- entraînements encadrés 2 à 3 fois par semaine
Lieu des entraînements :
Complexe sportif Claude-Robillard à Montréal
*** Veuillez noter qu’il y a un montant supplémentaire qui est à payer pour l’affiliation directement à Athlétisme Québec (l’affiliation est valable du 1er septembre 2023 au 31 août 2024).Cette action n’est pas possible présentement. Lien à venir prochainement.
*** Veuillez noter qu’il y a un montant supplémentaire qui est à payer pour avoir accès à la piste du Complexe sportif Claude-Robillard. Ce paiement est OBLIGATOIRE pour avoir accès aux installation du complexe sportif : https://loisirs.montreal.ca/IC3/#/U5200/view/144560
*** Veuillez noter également qu’il est possible de se faire rembourser jusqu’à 80$ par année si vous vous impliquez en tant que bénévole lors de nos événements. Chaque heure de bénévolat (par bloc minimum de 3h), vous donnera un remboursement de 10$ jusqu’à concurrence de 80$.
Contact : info@clubvainqueursplus.com
Saut en hauteur
Le saut en hauteur est une épreuve d’athlétisme dans laquelle les concurrents doivent sauter par-dessus une barre horizontale sans la déloger.
Saut en longueur
Le saut en longueur est une épreuve d’athlétisme dans laquelle les athlètes combinent vitesse, force et agilité pour tenter de sauter le plus loin possible de la planche d’appel. La distance sautée est alors mesurée.
Triple saut
Le triple saut est une épreuve d’athlétisme, semblable au saut en longueur. L’athlète s’élance et exécute un saut à cloche-pied, une enjambée et un saut, effectués dans cet ordre pour atterrir dans le bac à sable.
Saut à la perche
Le saut à la perche est une épreuve d’athlétisme dans laquelle un athlète utilise une perche longue et flexible, généralement en fibre de verre ou en fibre de carbone, comme aide pour sauter par-dessus une barre.